Овсяная запеканка с бананами и шоколадом

  Овсяная запеканка с бананами готовится без единого грамма муки – её успешно заменяют овсяные хлопья. Обилие бананов и яиц позволяют запеканке быть питательной и нежной. Перед запеканием для большей сладости и аппетитности поверхность посыпается крошкой шоколада. Продукты Бананы –… Подробнее

Молочная овсяная каша с ягодами

  15 мин (ваши 10 мин)   Эта молочная овсяная каша с ягодами, семенами льна и кунжута — витаминное блюдо с отличным вкусом и невероятной пользой. Если использовать жирное молоко, то овсянка со свежими ягодами и фруктами станет настоящим лакомством. Продукты… Подробнее

Рыбные оладьи на кефире

  5 порций  40 мин (ваши 30 мин)   Оладьи по этому рецепту очень похожи на рыбные котлеты, только готовятся проще. Благодаря рыбным консервам оладьи получаются питательными, кефир придаёт пышность, а укроп добавляет свежесть и аромат. Продукты (на 5 порций)… Подробнее